W każdy poniedziałek, wtorek, środę, czwartek odbywają się na sali gimnastycznej w Krzeszowie treningi dla poszczególnych gryp:
Poniedziałek – rocznik 2009/2008 plus dziewczynki z rocznika 2007 godzina 16:00
Wtorek – rocznik 2007/2006 godzina 15:45
Wtorek – rocznik 2005/2004 godzina 17:15
Środa – rocznik 2009/2008 + dziewczynki z rocznika 2007 godzina 16:00
Czwartek- rocznik 2007/2006 godzina 15:45
Czwartek – rocznik 2005/2004 godzina 17:15